acquaticita' per gestanti

Corso rivolto alle gestanti a partire dalla 22^ settimana di gravidanza, per chi ama riconnettersi con il primo elemento della vita di ognuno di noi.

L'acqua consente la diminuzione della forza di gravità e quindi alleggerisce le articolazioni e i legamenti dal carico statico e dinamico, mentre aumenta la capacità di resistenza fisica e respiratoria, aiutando a mantenersi in forma.

 

Si svolge a Poggiardo, presso la Piscina Hydropolis.